大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本名人瘦身秘笈，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
西方名流的瘦身秘訣，包括她們用來保持美好身段的飲食計劃、食譜和烹飪辦法、生活小秘方和重要提示等等。位讀者精挑細選出最有效、最健康和最理智的瘦身方法----
須知：
作者： ADELE PARKER
新功能介紹- 出版社：星島
新功能介紹 - 出版日期：2004/04/13
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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2016年08月12日 22:00
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記者林奕如／台北報導
41歲郭鐵人（郭宇倫）從童星出道，最廣為人知曾在《麻辣鮮師》演出，許多7、8年級生對他不陌生，不過他之後星途不順，曾說過「從主角演到配角，從配角演到沒角。」他歷經一段時間掙扎期，近1、2年開始轉當幕後工作，當起楊一展經紀人，讓人超吃驚。
▲郭鐵人曾在《麻辣鮮師》演出，伴許多七年級生成長。（圖／翻攝自郭鐵人臉書）
楊一展12日出席記者會，郭鐵人隨行在旁，跟著打理許多事物，他還被人認出喊「鐵人哥」，跟粉絲親切合照來者不拒，郭鐵人說「我個性會跟他們（粉絲）互動，畢竟陪伴他們長大，很欣慰。」他現在轉當幕後經紀人，許多人相當好奇，他大方直說「人生就是不斷選擇跟放棄。」
▲郭鐵人現在是楊一展經紀人。（圖／記者林奕如攝）
郭鐵人表示，從目前轉當幕後，中間一定有調適過，也有過掙扎期，覺得能不能這樣做，後來慢慢覺得自己可以勝任，他也說：「藝人缺乏的東西，有時候經紀人不了解，我同時做過藝人，經紀人，更知道藝人需要什麼，有時候不是形式上問題，像擋記者問題、身旁當小助理，這些大家都會，主要是要顧及藝人心理狀況。」他現在專心當經紀人，若有機會他也不排斥接戲。
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