??1//4??▲/ 初見鄒媽媽時除了137斤的體重，老公的出軌更讓她心力交瘁！肥胖的真正原因不發胖的人，頓頓大吃海喝都不胖；要長肉的人，頓頓喝水也長肉，為什么？中醫認為是氣虛所致，肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、胃氣、營氣和宗氣。其實，氣很簡單，你只要記住一句話就可以了——氣，是人體的動力，人體只要有一種氣虛，就會影響身體內能量的轉化。進餐之后，該吸收的營養物質沒吸收、該排泄的沒排泄、該氣化的沒氣化，到頭來就成了喝水都長肉的體質……所以，氣虛是肥胖的真正原因。2//4?我今天公開的這個方子就是“以補代泄”，其作用是通過中藥湯濟促進體內真氣的運化，進餐之后，各種物質該吸收的吸收、該排泄的排泄、該氣化的氣化，使你吃什么都不會變胖。喝了瘦身湯，有的人當天就能瘦，有的人一周就減3～8斤，還有的人一個月下來能瘦20多斤，提供圖片的鄒媽媽一個半月瘦了有40斤。可以說只要喝我這個方子，方法對、藥材對，那就一定能瘦。/ / ?3//4?▲/ 一個月半后的鄒媽媽，體重只有98斤，瘦了近40斤，女人味十足，家庭幸福瘦身湯配方這個配方很簡單，味道也比較好，只需要八味藥材配上綠茶，還可以在煲湯的時候放進湯里，這個方子不單講究道地藥材，還是根據人體五行進行的配伍。配方：綠茶3g、荷葉9g、生地3g、山楂3g、枳實3g、熟大黃3g、決明子3g、澤瀉3g、薏苡仁3g。使用方法：每副藥材兌水400ml，煮沸后文火再熬5分鐘。?▲/ 8味藥材按比精準配伍
又到冬天了，每年冬天，媽媽都會做很多蘿卜干，媽媽的味道城里買不到。現在離家遠了，工作忙很少回家，每次回家媽媽都會給我帶回很多她做的家鄉土特產，每年最饞的就是媽媽做的香辣爽脆的蘿卜干。為了不用回家才有得吃，媽媽把收藏了20年的腌蘿卜干的配方告訴了我，按照媽媽給的配方，現在我們在城里也可以自己腌蘿卜干。方法超級簡單，而且2天就可以吃，很方便。話不多說，下面把媽媽收藏了20年的腌蘿卜干的配方和做法分享給大家。香辣爽脆，下酒又下飯，實在好吃！腌蘿卜干準備食材：青皮蘿卜2個，生抽2茶匙，鹽1勺，辣椒面3茶匙，花椒粉3勺，白砂糖1勺，熟芝麻1勺。花生油一大勺制作方法：1，把青蘿卜洗干凈，瀝干水分備用。2，先把蘿卜切成片，接著切成條，蘿卜不需要去皮，帶皮做更加爽脆。3，放入食鹽，抓勻，腌制半個小時，析出蘿卜自帶的水分。4，析出水分后把水分倒掉，取一個干凈的密孔鐵網，把蘿卜放在鐵網上，放在太陽底下晾曬。5，晾曬的時間取決于陽光的大小，晾曬至7成干就可以了.6，把曬至7成干的蘿卜條收起來，放在碗里。7，往碗中加入辣椒面、花椒粉，攪拌均勻。熱鍋燒熱一勺花生油，燒開后倒進碗中。8，接著放入生抽、白糖和白芝麻，減半均勻。9，放置一天即可食用。香辣爽脆的腌蘿卜干就做好，做法超簡單，大家學會了嗎？強嫂每天有美食都會跟大家分享， 喜歡的朋友可以加關注、點贊和評論！你們有更好的做法嗎？歡迎一起討論！
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